自己肯定と自己批判の本質メタ認知シリーズ ── 全 10 回

「自己肯定感」という言葉が日本社会に定着して 30 年。その源流である米国では、すでに 2003 年の Baumeister メタ分析以降、self-esteem 一辺倒の見方は大きく修正されました。本シリーズは、自己肯定の限界、自己批判の構造、そしてその両方を超える self-efficacy (自己効力感) と self-compassion (自己慈悲) という二輪を、心理学・哲学・実践の三層で解きほぐします。製薬・資材審査の現場で、過信と過剰指摘の二つの罠から自由になるための知的装備として。