更年期症状の対策、スマートウォッチとAIで睡眠の質を管理

AERA DIGITAL 🔗 共有用URL 10/30 01:30 UTC 🔗 共有用URL 東京農大、第6回公開シンポジウム「AIくん教えてヒトの健康」 — Science Portal · 10/29 11:51 UTC

40代を過ぎて体調が万全の日が減ったと感じるのは、加齢による体力低下だけとは限らない。更年期障害により、不眠やほてり、自律神経の乱れなど様々な症状が現れることがある。